Info Kesehatan

Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi

Kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh, tapi sebenarnya tanpa asupan kolesterol dari luar pun kebutuhannya sudah terpenuhi dengan baik. Karena 80 persen kolesterol dihasilkan dari dalam tubuh (organ hati) dan 20 persen sisanya dari makanan. Tapi sayangnya banyak orang mengalami kolesterol tinggi gara-gara makanan dan gaya hidupnya.

Read More

Anak Obesitas Saat Dewasa Berisiko Kanker Hati

Orang dewasa yang mengalami obesitas saat masa kanak-kanak ternyata memiliki risiko lebih besar untuk menderita kanker hati. Demikian hasil temuan terbaru paru ahli yang dipublikasikan dalam Medical Journal.

Read More

7 Tanda Anda Kebanyakan "Junk Food"

Kadang-kadang, kita memang tak bisa menolak godaan untuk menikmati gurihnya kentang goreng atau burger dengan lelehan keju dan mayones. Aromanya saja sudah membuat air liur Anda menetes. Maka, sesekali menikmati junk food sih tak masalah. Yang jadi masalah jika Anda menjadikannya sebagai makanan sehari-hari.

Read More

Mengenal "Sejuta" Manfaat Kolostrum

MESKIPUN kata "sejuta" terkesan hiperbola, namun kolostrum memang sudah lama dikenal memiliki banyak manfaat. Nah, seberapa pentingkah kolostrum bagi bayi baru lahir ?

Read More

76% Masyarakat Indonesia Tak Tahu Idap Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang berbahaya karena dapat merusak beberapa organ penting dalam tubuh. Sayangnya, sebanyak 76 persen masyarakat Indonesia tidak mengetahui sedang mengidap hipertensi.

Read More

10 Makanan Junk Food Menurut WHO

Selama ini, kita sering mendengar mengonsumsi junk food bukan termasuk pola hidup sehat. Sayangnya, kita terkecoh makanan jenis apa saja yang termasuk kategori junk food. Ketika mendengar kata junk food, yang langsung terlintas di pikiran hanya ayam goreng tepung berbumbu enak buatan restoran ternama dari luar negeri. Juga setumpuk burger buatan restoran franchise dari luar negeri. Apa benar hanya itu saja? 

Read More

7 Langkah Mudah Redakan Stres

Sibuk dengan perkerjaan kantor, mengurus anak atau pekerjaan rumah adalah hal-hal yang membuat seseorang rentan mengalami stres. Semakin sering Anda berada pada situasi yang tidak nyaman, bukan tidak mungkin hal ini akan memengaruhi kondisi kesehatan Anda.

Read More

Nutrisi Pembawa Keberuntungan

Di beberapa negara, jenis makanan tertentu dikonsumsi bukan hanya untuk mendapatkan manfaat dari gizinya saja, tetapi karena keyakinan dapat membawa keberuntungan. Beberapa makanan dipercaya dapat mendatangkan keberuntungan bagi pemakannya.

Read More

Biar Tubuh Tak Lemah, Ini Caranya

Seseorang yang fisiknya lemah dan mudah jatuh sakit, mungkin disebabkan karena metabolisme tubuhnya terganggu. Metabolisme tubuh dapat ditingkatkan dengan menerapkan pola hidup sehat dan teratur. Berikut langkah-langkah mudah untuk meningkatkan metabolisme tubuh, seperti dilansir dari self, antara lain : 

Read More

Ini Tanda Tubuh Anda Kekurangan Serat

Kebutuhan serat oleh tubuh harus senantiasa dipenuhi. Pasalnya, kekurangan serat dapat berakibat fatal pada kesehatan manusia. Kenali tanda-tandanya dan berwaspadalah.

Read More

Thank you for your subscription to Jamu IBOE Newsletter.
Please fill out your E-mail Address.
Please fill out your E-mail Address.